Dumbbell Home - Gym Workout

Încerci să slăbești? Căutați să construiți mușchi? Nu ai timp să mergi în sala GYM?

Cu doar o pereche de gantere, puteți face tot ce doriți, indiferent dacă aveți timp să mergeți sau nu la sală. În doar câteva minute pe zi, cu o pereche de gantere, puteți pierde în greutate și puteți construi mușchiul sănătos dorit.

Greutățile mâinilor cu gantere sunt cele mai utilizate în sala de sport. Cu doar câteva greutăți, puteți construi mușchi pentru întregul corp al picioarelor, umerilor, pieptului, fundului, abdomenului, brațelor, bicepului, tricepsului, spatelui ...

Dumbbell Workout at Home - Aplicația Dumbbell Gym Workout include mai mult de 100 de exerciții cu gantere, foarte apreciate de experții în culturism. Experții noștri au sintetizat și creat planuri de antrenament pentru toată lumea, de la începători la avansați, de la obiectivele de slăbire la construirea mușchilor.

Antrenor personal 3D

- Toate exercițiile din aplicație sunt construite de noi într-un model 3D, intuitiv și ușor de urmărit

- Exercițiile sunt descrieri în detaliu și sfaturi pentru a face tot posibilul pentru a obține cel mai bun efect

- Tutorialul video este de calitate Full HD

Planul de antrenament cu haltere

Experții noștri în culturism au ales și au conceput multe planuri de antrenament eficiente cu o varietate de obiective.

Planul de antrenament cu gantere pentru a construi mușchi acasă

Adăugați dimensiuni brațelor, pieptului, spatelui și umerilor cu o pereche de gantere. Cu o pereche de gantere sau o pereche de gantere ajustabile pentru fitness la domiciliu, puteți construi cu ușurință mușchi într-o lună cu noi.

Planul de antrenament cu gantere pentru a slăbi, planul de antrenament cu gantere pentru a pierde grăsimea abdominală

Cu o singură pereche de aplicații fixe de antrenament cu gantere, puteți pierde în greutate foarte rapid și eficient în decurs de o lună. Doar câteva minute de exerciții fizice în fiecare zi, puteți reduce grăsimile în zone greu de pierdut, cum ar fi umerii, spatele, coapsa, burta.

Planul de antrenament cu gantere acasă

Plan de antrenament acasă cu gantere, inclusiv exerciții cu gantere pentru scăderea în greutate și construirea mușchilor acasă, cu doar o ganteră pereche.

Planul de antrenament cu gantere la Gym

Exercițiul cu gantere pe scaun, exercițiul cu gantere pe bancă, bancul înclinat, banca de declin vă vor ajuta să construiți mușchi la sala

Planul de antrenament dumbbel pentru bărbați, planul de antrenament haltere pentru femei

Exercițiile pe care le-am proiectat în model 3D de la ușor la greu pentru a se potrivi tuturor subiectelor, atât bărbați, cât și femei.

Funcție

* Înregistrați automat progresul antrenamentului și sincronizați-l cu Google Fit

* Grafic de urmărire corporală, IMC

* Personalizați-vă propriul plan de antrenament

* Memento zilnic de practică

* Toate instrucțiunile de exerciții video 3D

* Alegeți viteza de exercițiu care vă convine